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2023-02-02 01:24:07医学界
核心提示:孕前不良的生活方式和饮食也会影响后代的健康。

  2016年,联合国承诺:终止一切形式的营养不良,包括到2025年实现关于5岁以下儿童发育迟缓和消瘦的目标,并解决青春期女孩,怀孕和哺乳期妇女的营养需求。达到这一目标的起点即是“优生优育”。

  近期,顶级国际学术期刊《柳叶刀》表明:合理的孕前保健与父母、子女乃至再下一代的健康之间有很强的相关性。柳叶刀通过三篇文章,强调了孕前保健的重要性,总结了孕前保健对子代健康影响的证据,提出了相应的干预措施。

  种子的孕育萌芽,需要好的土壤和营养,千万别让你的孩子输在“起跑线”。

  孕前男女双方的营养状况和生活方式对后代的生长发育和长期健康有着深远的影响。那么,根据其影响因素,有的放矢地制定相关策略进行干预才能改善子代的健康状况,提高人口素质。

  柳叶刀提出三种具有前景的干预策略:社会支持、金钱奖励和父母行为干预。在这些干预行为的基础上,建立一个模型,融入生命过程框架。

  ■ 从青少年开始,学校需要启发他们思考饮食和健康状态的重要,以及对今后孕育生命的影响,帮助青少年做好将来为人父母的准备。

  ■ 对短期内没有生育计划的夫妻,则需要增强对孕前保健的认识。

  ■ 对于有生育计划的育龄男女,呼吁相关部门为其提供实用的孕前健康支持以及行为干预。

  孕前营养干预措施,包括微量元素和维生素的添加,增加饮食营养摄入,以满足母婴对微量营养素特别是叶酸和碘的需求;

  针对运动、睡眠等生活方式的干预同样重要。根据参与者的年龄和生活阶段有针对性的进行设计运动、睡眠方案;提倡戒断生活不良嗜好。  

  我们提倡孕前保健,不仅仅只针对特定群体的健康状况,重要的是从子代开始优生优育,同时呼吁性别平等,男女双方都应该为下一代的健康付出努力,这样才能更广泛地改善全人类的人口素质。

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李宏宇主治医师 成都市第二人民医院

擅长领域:擅长治疗营养不良。

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